*"La connaissance est une lumière qui éclaire l’âme."*

Bienvenue dans ce livret personnel conçu pour t’accompagner sur le chemin de ton alignement intérieur. Ce guide est une boussole, un espace d’exploration et de structuration de ton essence profonde (Svabhava) et de ta mission de vie (Svadharma).

Tu es née avec une intelligence vive, une sensibilité artistique et une quête profonde de connaissance. Ce livret est là pour t’aider à canaliser ton potentiel, à incarner pleinement ton nom Lalita et à illuminer le monde avec ta sagesse et ta créativité.

• Prends ce livret comme un compagnon de route, un journal d’exploration personnelle.
• Remplis-le au fur et à mesure de ton évolution.
• Relis-le quand tu ressens le besoin de te réaligner.
• Sois honnête avec toi-même dans tes réflexions.
• Laisse de la place à l’intuition et à la spontanéité.

“Je m’engage à explorer mon potentiel, à cultiver ma lumière intérieure et à suivre mon chemin avec confiance et clarté.”
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“Tout ce que tu cherches est déjà en toi. Il te suffit d’ouvrir les yeux sur ta propre lumière.” 🌿

Ton Svabhava, c’est ta nature profonde, la manière dont tu es faite et dont tu interagis avec le monde. Il est influencé par ta naissance, ton environnement et tes expériences.

• Intellectuelle & Curieuse 🧠 → Tu as un esprit rapide, vif et adaptable.
• Créative & Expressive 🎨 → Tu ressens un besoin profond de transformer tes idées en art.
• Sensible & Harmonieuse 💖 → Tu cherches la beauté, l’équilibre et la vérité.
• Spirituelle & Philosophe 🌿 → Tu es attirée par la sagesse et la compréhension du monde.

Tu es naturellement douée pour :

• Communiquer et enseigner → Tu transmets tes idées avec clarté.
• Créer du beau et de l’inspirant → Tu captes l’essence des choses et les mets en forme.
• Analyser et comprendre profondément → Tu cherches toujours à aller au-delà des apparences.
• T’adapter aux changements → Tu es flexible et sais évoluer rapidement.

• Éviter la dispersion → Canaliser ton énergie sur des objectifs concrets.
• Garder une discipline régulière → Structurer tes apprentissages et créations.
• Oser t’affirmer pleinement → Ne pas douter de ton impact et de ta légitimité.
• Équilibrer raison et intuition → Apprendre à écouter autant ton cœur que ton esprit.

→ Question pour toi : Quels sont les aspects de ton Svabhava que tu ressens le plus forts ? ✍️ (Note ici ta réflexion…)

“Connais-toi toi-même et tu comprendras l’univers.” 🌿

Si ton Svabhava est ta nature profonde, ton Svadharma est le chemin que tu es appelée à suivre. C’est la manière dont tu peux harmoniser tes talents et ton essence avec une mission qui fait sens pour toi et pour le monde.

Tu es née avec une intelligence visionnaire, une créativité inspirante et un sens inné de la transmission.
Ton Svadharma est d’enseigner, de guider, de créer et d’inspirer.

• Tu es une passeuse de savoir 📖 → Tes idées éclairent les autres.
• Tu es une artiste de la connaissance 🎨 → Tu donnes une forme esthétique à la pensée.
• Tu es une messagère de l’équilibre ⚖️ → Tu sais marier intellect et sensibilité.

✔ Je ressens un élan intérieur fort quand je partage mes idées.
✔ J’ai envie d’innover et d’apporter une vision nouvelle.
✔ Je trouve du sens dans l’apprentissage et la transmission.
✔ J’éprouve une satisfaction profonde quand j’aide les autres à comprendre.

Question : Dans quelles activités ressens-tu le plus d’alignement avec toi-même ? ✍️ (Note ici ta réflexion…)

“Le véritable succès est de trouver et d’incarner son Dharma.” 🌿

Chaque personne a des talents uniques, des dons qui, une fois révélés et cultivés, permettent de vivre une vie alignée avec son Svadharma.
Voici ceux qui t’accompagnent naturellement :

✔ Intellect et communication 🗣 → Tu as un esprit vif, une grande aisance verbale et un talent pour transmettre des idées complexes avec clarté.
✔ Créativité et sens artistique 🎨 → Tu captes la beauté du monde et tu as la capacité de la transformer en art ou en concept.
✔ Analyse et compréhension profonde 🔎 → Tu vas toujours au-delà des apparences pour comprendre l’essence des choses.
✔ Équilibre entre intuition et logique ⚖️ → Tu ressens naturellement ce qui est juste, tout en restant rationnelle et méthodique.

🔹 Concentration et persévérance → Apprendre à aller au bout de tes projets sans te disperser.
🔹 Confiance en ta vision → Ne pas douter de l’impact que tes idées peuvent avoir.
🔹 Structuration de ta pensée → Mettre en forme tes idées de manière efficace et impactante.

1. Note trois domaines où tu te sens naturellement à l’aise :

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2. Imagine comment tu pourrais les utiliser pour apporter du sens à ta vie et aux autres.

“Un talent non cultivé est une graine qui ne fleurira jamais.” 🌿

Pour incarner pleinement ton Svadharma, il est essentiel d’identifier et de comprendre les défis qui pourraient freiner ton épanouissement. Ces obstacles ne sont pas des limites, mais des opportunités de croissance.

🔹 Éviter la dispersion → Ton esprit curieux peut t’amener à commencer beaucoup de choses sans les terminer.
🔹 Canaliser ton énergie → Ton intelligence rapide capte de nombreuses idées, mais il est crucial de les structurer.
🔹 Assumer ta puissance intellectuelle et créative → Parfois, tu peux hésiter à prendre ta place, à affirmer ta vision.
🔹 Équilibrer raison et intuition → Trouver l’harmonie entre ton intelligence logique et ton ressenti profond.

✅ Pratiquer la discipline mentale → Définir des objectifs clairs et suivre un plan d’action.
✅ Apprendre à dire non aux distractions → Focaliser ton énergie sur ce qui nourrit ton évolution.
✅ Oser exprimer pleinement ta vision → Prendre la parole, partager tes idées sans crainte du jugement.
✅ Cultiver la patience et la persévérance → Accepter que le succès vient avec le temps et l’engagement.

Quels sont les trois défis qui te parlent le plus ?
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Quelle action peux-tu mettre en place dès aujourd’hui pour commencer à les dépasser ?
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“Les défis sont les marches d’un escalier menant à la maîtrise de soi.” 🌿

Chaque personne est animée par une énergie essentielle, un moteur intérieur qui l’oriente dans ses choix et son évolution.
Ton énergie dominante est une alliance entre Mercure (l’intelligence et la communication), Jupiter (la sagesse et l’enseignement) et Vénus (l’esthétique et l’harmonie).

✔ Une soif de connaissance 🧠 → Tu apprends constamment et cherches à comprendre le monde en profondeur.
✔ Une force de transmission 🗣 → Tu es faite pour enseigner, partager et inspirer par la parole ou l’écrit.
✔ Une âme artistique 🎨 → Tu ressens le besoin d’exprimer ta vision à travers la beauté et l’harmonie.
✔ Un équilibre entre expansion et structure ⚖️ → Tu oscilles entre une quête de liberté et un besoin d’ancrage.

✅ En cultivant une discipline d’apprentissage → Lire, écrire, structurer tes connaissances.
✅ En t’entourant de mentors et de sources d’inspiration → Trouver des figures qui incarnent ce que tu veux devenir.
✅ En prenant du temps pour la création → Exprimer ta vision à travers des formes artistiques ou intellectuelles.
✅ En restant connectée à une pratique introspective → Écriture, méditation, observation du monde intérieur.

Qu’est-ce qui t’anime profondément ?
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Comment peux-tu nourrir cette énergie au quotidien ?
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“Quand tu écoutes ton énergie intérieure, tu trouves le chemin qui est fait pour toi.” 🌿

Imagine-toi dans 10 ans, totalement alignée avec ton Svadharma. Tu vis une vie en accord avec ta nature profonde et tes talents, tu ressens de la joie et de l’accomplissement.
Ferme les yeux un instant et projette-toi dans cet avenir.

✔ Que fais-tu au quotidien ?
✔ Quel est ton métier ou ton activité principale ?
✔ Où vis-tu ? Avec qui ?
✔ Quelles sont les valeurs qui guident ta vie ?
“Lorsque nous avons une vision claire de ce que nous voulons devenir, nous activons notre potentiel pour le réaliser.”

Décris une journée idéale de ton futur moi, dans une vie où tu incarnes pleinement ton Svadharma.
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Maintenant, quelles sont les trois premières étapes que tu peux mettre en place aujourd’hui pour te rapprocher de cette version de toi-même ?
✅ Étape 1 : …………………………………………
✅ Étape 2 : …………………………………………
✅ Étape 3 : …………………………………………

“Le futur appartient à ceux qui croient en la beauté de leurs rêves.” 🌿

Nous sommes tous influencés par des figures inspirantes qui nous montrent un chemin possible, qui éveillent en nous une envie d’excellence et d’alignement.
Ces modèles peuvent être des personnes réelles, des mentors, des philosophes, des artistes, des spirituels, ou même des personnages de fiction.

Qui sont les personnes qui t’inspirent le plus et pourquoi ?
✔ Mentors ou figures réelles (enseignants, artistes, écrivains, spirituels, etc.)
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✔ Personnages fictifs ou mythologiques qui résonnent avec toi
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Liste les livres, films, musiques, œuvres d’art qui nourrissent ton âme et t’aident à avancer sur ton chemin.
📖 Livres fondamentaux pour toi :
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🎭 Œuvres artistiques qui t’inspirent :
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🎵 Musiques qui élèvent ton esprit :
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Que peux-tu faire pour intégrer cette inspiration dans ta vie ?
✅ Créer un tableau d’inspiration (vision board).
✅ Écrire un article ou une réflexion sur ce qui t’inspire le plus.
✅ Adopter une habitude ou un rituel inspiré d’une figure marquante.

“Nous devenons ce que nous admirons.” 🌿

Aligner son Svabhava et son Svadharma demande de la conscience et de la discipline. Ce chemin ne dépend que de toi, et ton engagement envers toi-même est la clé de ton évolution.

“Je m’engage à suivre mon chemin avec confiance et clarté.
Je m’engage à honorer mes talents, à apprendre de mes défis et à rester fidèle à ma mission.”

✅ J’accepte de me donner du temps et de la patience pour évoluer.
✅ Je choisis de nourrir mon intelligence, ma créativité et ma sagesse.
✅ Je prends la responsabilité de ma propre transformation.

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“Un pas à la fois, une graine après l’autre, je construis la vie qui m’appelle.”

🎯 Exercice : Engage-toi sur trois actions concrètes que tu veux mettre en place dès maintenant.
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Cet espace est à toi. Utilise-le pour écrire tes pensées, tes inspirations, tes prises de conscience au fil de ton parcours.

🖋 Ce que je ressens aujourd’hui :
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💡 Une idée que j’aimerais approfondir :
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🌟 Une citation ou un mantra qui me parle en ce moment :
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(Reviens sur cette page régulièrement pour noter ton évolution.)

“L’écriture est un miroir de l’âme. Plus tu t’écoutes, plus tu te comprends.” 🌿

Les prochaines années sont essentielles pour poser les bases solides de ton chemin. Il s’agit d’explorer, d’apprendre et de commencer à incarner concrètement ton Svadharma.

✅ Définir ma direction principale → Approfondir un domaine qui me passionne.
✅ Structurer mon apprentissage → Lire, expérimenter et créer régulièrement.
✅ Oser partager ma vision → Prendre la parole, publier, montrer mon travail.

1. Explorer et approfondir

1. 📖 Lire au moins un livre inspirant par mois.
   - 🎨 Expérimenter différents supports d’expression (écriture, design, vidéo, etc.).
   

2. Construire ma discipline personnelle

1. 🗓️ Établir une routine quotidienne d’apprentissage et de création.
   - 📝 Prendre des notes sur mes inspirations et réflexions.
   

3. Partager et me connecter

1. 🌐 Créer un blog, un carnet de bord ou une page pour diffuser mes idées.
   - 🎤 Participer à des discussions, ateliers ou forums en lien avec ma mission.
   

“D’ici deux ans, je veux avoir progressé dans…“
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“Le futur se construit aujourd’hui. Ce que tu fais maintenant définit qui tu seras demain.” 🌿

Dans trois à cinq ans, ton chemin prendra plus de clarté. Ce sera le moment d’ancrer ton identité, d’affiner tes compétences et de structurer un projet de vie qui te correspond.

Dans cinq ans, je veux être…
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Ma contribution au monde sera…
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✔ Acquérir une expertise solide → Formation, autodidaxie, spécialisation.
✔ Développer ma propre voix et mon style unique → Trouver ma signature intellectuelle et créative.
✔ Créer un projet impactant → Livre, blog, entreprise, école, œuvre artistique, etc.
✔ Tisser un réseau inspirant → Rencontrer des mentors, collaborer avec d’autres créateurs et penseurs.

1️⃣ Quels sont les trois domaines dans lesquels je veux exceller d’ici 5 ans ?
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2️⃣ Quel type de contribution unique puis-je apporter ?
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“Construis la vie qui t’inspire. Si elle n’existe pas encore, crée-la.” 🌿

Dans 10 ans et plus, tu seras à un stade où ton Svadharma sera pleinement incarné. Tu auras acquis de l’expérience, affiné ta vision et créé un impact significatif autour de toi.

Dans 10 ans, je me vois comme…
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Mon message ou ma contribution au monde est…
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✔ Maîtriser mon domaine d’expertise → Atteindre un niveau d’excellence reconnu.
✔ Créer un projet durable → Une œuvre, une structure, un mouvement, un concept qui perdure.
✔ Transmettre et enseigner → Inspirer la prochaine génération.
✔ Vivre une vie en alignement total avec mon être profond.

Que veux-tu laisser derrière toi ?
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Quel serait ton plus grand accomplissement personnel et professionnel ?
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“Tu es l’architecte de ton destin. Bâtis quelque chose de grand.” 🌿

Ton esprit et ton âme sont tes plus grandes richesses. Cultiver ton intelligence et ta spiritualité te permettra de grandir, de guider et d’innover.

✔ Lecture régulière → Philosophie, spiritualité, art, science, développement personnel.
✔ Écriture quotidienne → Prise de notes, réflexions, journal personnel.
✔ Écoute active → Podcasts, conférences, discussions enrichissantes.
📖 Liste de Livres Clés à Explorer :
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🎤 Personnes ou conférences inspirantes :
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✔ Méditation et introspection → Prendre du recul, clarifier ses pensées.
✔ Expériences spirituelles → Explorer différentes philosophies et pratiques.
✔ Engagement dans un chemin de sagesse → Étudier les traditions qui résonnent avec toi.
🌿 Pratiques spirituelles qui me conviennent le mieux :
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1️⃣ Que puis-je faire chaque jour pour grandir intérieurement ?
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2️⃣ Quels sont mes rituels essentiels pour rester alignée ?
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“Un esprit ouvert et une âme éveillée transforment le monde.” 🌿